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孕妇吃龙眼上火流鼻血如何食疗

时间:2019-05-27 18:20来源:未知 作者:admin 点击:
做法:先将百合、绿豆、大米分别洗净(并将百合剥开、去皮),加水放置30分钟,以文火煮成粥即可食用。 功效:百合性甘,微寒,具有润肺清热、宁心安神功效,加入绿豆、大米,可

  做法:先将百合、绿豆、大米分别洗净(并将百合剥开、去皮),加水放置30分钟,以文火煮成粥即可食用。

  功效:百合性甘,微寒,具有润肺清热、宁心安神功效,加入绿豆、大米,可加强清热解毒之效,三者结合能有效缓解流鼻血。

  1、西米洗净后,倒入沸水中煮至半透明,然后和热水隔开;另外,再煮一锅沸水,将煮到半透明的西米倒入沸水中煮,直到全透明,将沸水都倒去。

  2、煮一小锅牛奶并加少许糖,将煮好的西米露倒进牛奶中煮至锅开,待晾凉后,加入水果丁即可。

  做法:把雪梨去皮后切成小块,放入锅中,加入适量的水与些许冰糖一起熬煮二十分钟左右即可食用。

(责任编辑:admin)
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